课程性质

《体育与健康》课程是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径，在提升人才培养质量中，是学院课程体系的重要组成部分，是以身体练习为主要手段，以增进学生身心健康和应职、任职能力与素养为主要目的的各专业的公共必修课程。

课程作用

高职体育课程在人才培养过程中，发挥着积极的、不可替代的作用。

1、增进身体健康
   通过本课程学习，学生掌握有关健康知识和科学健身方法，提高自我保健和安全意识，促进身体健康，养成健康的行为、生活方式。

2、提高心理健康水平
    通过本课程学习，学生能够正确认识自我和环境，树立心理健康意识和心理保健意识；传授心理调适的方法，增强大学生的自我心理调节能力，有效消除心理困惑，提高受挫能力和适应能力。

3、获得体育与健康知识和技能
    通过本课程学习，学生能够掌握一、二项体育与健康基本知识、基本技能；掌握自然灾害、事故、突发事件的避险与逃生等知识和技能，倡议“人人学急救，急救为人人”。 4、增强社会适应能力
    通过本课程学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立自我、群体和社会责任感；形成现代社会所必须的合作与竞争意识，学会郑重他人，培养良好的体育道德、集体主义、爱国主义精神。

5、提升职业能力和职业体能
    通过本课程学习，提高学生未来工作岗位工作所需的身体体能、技能，提升学生的竞争力以及综合实力避免或减少职业病的发生；从社会需要出发，以职业岗位为依据，加强职业能力的培养，构建“健康第一、职业导向、能力发展” 体育课程新模式，促进学生交际沟通能力、团队协作能力、开拓创新能力的发展。